东风乡位于炎陵县西南部山地盆谷区，东与鹿原镇相邻、西南与船形乡接壤，北与郴州安仁县毗邻，乡政府距炎陵县城37公里。全乡区域面积54平方公里，有山地5.6万亩,耕地9307.9亩，其中水田9147亩,素有“粮油之乡”的美誉。全乡辖13个行政村，80个村民小组，总人口10279人，其中劳动力人口5962人。2009年，获市“耕地保护先进单位”、县文明建设、计划生育及社会综合治理先进单位；2010年，获市“社会综合治理先进单位”,县党风廉政建设、新型工业化考核及妇女工作先进单位，自2006年以来，连续5年获市“平安乡镇”号。

东风乡人居环境优美，人杰地灵，是炎陵县最早有人群居住的区域之一。境内四面高山环绕，中部为丘陵矮山和农田，东风乡母亲河—云秋河从乡中间穿梭而过。境内有神奇秀丽的金紫峰、明清古迹张家祠堂、西周文化遗址、巧夺天工的观音奇石、以高山梯田为代表的田园风光、天然优质的东风茶油、风味独特的乡味狗肉。